“百病由心生”,心情决定身体的健康状况。很多人在日常的生活中,牵挂的太多,介意的太多,所以,情绪起起伏伏,离快乐越来越远。让自己的心沉浸在无尽的快乐之中,疾病自然会远离你,这等于是给自己的心加了一层保护网。
诗海漫步
【壮志因愁减,衰容与病俱】
出处:唐·白居易《东南行一百韵》
释义:忧愁能消磨人的壮志,多病便容易衰老。
【忧伤能伤人,绿鬓变霜鬓】
出处:唐·李白《怨歌行》
释义:忧愁能损伤人的身体,使人变老,黑发变成白发。绿鬓:黑色鬓发;年轻人的头发黑而有光,其色似浓绿,故云绿鬓。
【抽刀断水水更流,举杯销愁愁更愁】
出处:唐·李白《宣州谢朓楼饯别校书叔云》
释义:抽出宝刀去砍流水一样,水不但没有被斩断,反而流得更猛了。我举起酒杯痛饮,本想借酒排遣烦忧,结果反倒愁上加愁。
【与其有乐于身,孰若无忧于其心】
出处:唐·韩愈《送李愿归盘谷序》
释义:与其得到快活在身体上,哪如没有忧愁事在心里?
【沉忧损性灵,服药亦枯槁】
出处:唐·孟郊《怨别》
释义:过分的忧虑能够损害人的健康,纵然服药也不顶用。性灵:指健康。枯槁:肢体不仁。比喻人的心情舒畅胜过服药。
【达人识元气,变愁为高歌】
出处:唐·孟郊《孟东野诗集·达士》
释义:通达的人知道保护元气,常常放声高歌来驱赶忧愁。
【忍泣日易衰,忍忧形易伤】
出处:唐·孟郊《赠别崔纯亮》
释义:忍住自己的眼泪,就会日益衰老;满心忧愁,就会损害自己的健康。
名句拾遗
【天下不如意,恒十居七八】
出处:《晋书·羊祜传》
释义:人世间不满意的事情,往往要占到十分之七八。
【人在阳时则舒,在阴时则惨】
出处:汉·张衡《西京赋》
释义:人在春夏万物萌生之季,心情就非常舒畅;人在秋冬草木凋零之时,心情就十分感伤。
【乐太盛则阳溢,哀太甚则阴损】
出处:《汉书·东方朔传》
释义:过于高兴就会散溢阳气,过于哀伤就会减损阴气。比喻人应当保持情绪稳定,喜怒要有节制;否则就会伤害身体。
【天有阴阳风雨晦明之气,人有喜怒哀乐好恶之情】
出处:《隋书·经籍志》
释义:天有阴阳、风雨、白黑之分,人有喜怒哀乐、好恶这些情绪。
【嗜欲喜怒之情贤愚皆同,贤者能节之,不使过度;愚者纵之,多至失所】
出处:唐·吴兢《贞观政要》
释义:嗜欲喜怒之情贤人和愚人都同样有,但贤人能节制,不使它超过限度;而愚人则放纵它,往往造成错误。
【天下本无事,庸人扰之而烦耳】
出处:《新唐书·陆象先传》
释义:本来没有事,自己干着急或自找麻烦。
【甚怒烦性,稍忍即歇】
出处:《宋书·颜延之传》
释义:怒气太大则扰乱性情,稍微忍一下怒气就会消失。烦:扰乱,打扰。性:性情。歇:消失。
【静则神藏,躁则神夭】
出处:元·刘元素《素问·痹论》
释义:恬静可以保存精力,烦躁则精神衰损。
【良辰美景奈何天,赏心乐事谁家院】
出处:明·汤显祖《牡丹亭·惊梦》
释义:良辰美景尤在,但快乐的事情却不知在谁家谁院。良辰美景:美好的时光,美妙的景物。赏心乐事:欢畅的心情,快乐的事情。
【无故寻愁觅恨】
出处:清·曹雪芹《红楼梦》
释义:没有原因地寻愁觅恨。
谚语集锦
【药能医假病,酒不解真愁】
释义:药能医治假病,喝酒却不能解除真正的忧愁。
【心宽出少年】
释义:无忧无虑就会使人年轻。
【人无忧,故自寿】
释义:无忧无愁的人长寿。
【笑一笑,十年少】
释义:大喜大悲都对身体不好,不过时常笑笑对身体有好处。
【多愁添病,多笑减灾】
释义:多愁可能会生病,多笑则有利健康。
【人逢喜事精神爽,月到中秋分外明】
释义:人遇到喜事精神爽快,就像月亮到中秋节时分外明亮一样。
【自家心里急,他人未知忙】
释义:自己的事自己着急,别人不一定知道你的心情。
【讲讲话话散散心,勿讲勿话生大病】
释义:经常说话可以抒发心情,一言不发则容易生病。讲讲话话:有说有话。散散心:放松心情。勿讲勿话:抑郁,不吭声。生大病:可能会带来大的生理和心理异常。比喻心情要开朗。
【祸从口出,病由心生】
释义:灾祸从口里产生出来,疾病从心中产生出来。说明人要保持心情舒畅就会身体健康。
【药补食补,不如心补】
释义:依靠药物、饮食滋补身体,不如用放松心情的方法来调养身体。
歇后语荟萃
【黑灯笼里点蜡烛——有火发不出】
释义:比喻很生气,但是无法发泄出来。
【秋天的野兔子——撒欢】
释义:形容因兴奋而连跑带跳,特别活跃。
【哑子结婚——喜不可言】
释义:喜悦之情用语言无法表达出来。
【三月里扇扇子——满面春风】
释义:三月里扇扇子,一阵阵春风扑面而来。比喻人喜悦舒畅的表情,也形容和蔼愉快的面容。
【林黛玉的性子——多愁善感】
释义:容易发愁和伤感。善:容易,好。感:伤感。比喻人感情脆弱。
【八月的石榴——合不上】
释义:农历八月石榴的果实成熟,果皮裂开。比喻人笑得合不拢嘴。
【春草地里的绵羊羔子——撒欢儿还撒不够】
释义:绵羊羔见到春天满地的青草,兴奋地连蹦带跳。比喻人兴高采烈,不能控制自己。
【蛤蟆鼓肚子——干生气】
释义:蛤蟆吸气呼气时,肚子一鼓一鼓的。比喻白白生气,没有办法。
【新娶的媳妇——满面风光】
释义:比喻幸福愉快的面容。
【张飞翻脸——吹胡子瞪眼】
释义:比喻生气发怒的样子。
【半天云里扭身歌——空欢喜】
释义:原意是在高空中扭秧歌,找开心。比喻白白地高兴一场,并没有达到目的。
【白糖拌苦瓜——又苦又甜】
释义:比喻矛盾的心理状态或复杂的感情。
【打翻了五味瓶——酸甜苦辣咸,样样都有】
释义:比喻心情复杂,一下难以说出来。
【腊月里扇扇子——火气太大】
释义:比喻脾气十分暴躁。
【秋后的黄瓜——蔫了】
释义:比喻情绪低落,精神不振。
【喜鹊登枝喳喳叫——无喜心里乐三分】
释义:民间传说,听见喜鹊的叫声将有喜事来临。比喻心情愉快,即使没有喜事也很高兴。
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【歌谣在线】
却病歌
清·石天基
人或生来血气弱,不会快活疾病作。
病一作,心要乐,心一乐,病都却。
心病还得心药医,心不快活空服药。
且来唱我快活歌,便是长生不老药。
【幽默看台】
眼泪来得快
宋世祖的贵妃死了,宋世祖对大臣刘德愿说:“你哭贵妃,若是哭得悲伤,我定有重赏。”刘德愿应声痛哭,捶胸顿足,涕泗交流,哭得好不悲伤。宋世祖十分高兴,就把豫州刺史的官位赏给了他。
宋世祖又让医术人羊志哭贵妃,羊志也哭得极度悲伤。后来有人问羊志:“你的眼泪怎么来得那么快呢?”羊志说:“我是想起了我的亡妾,那天我是在哭我的亡妾啊!”
【妙联巧对】
心病还需心药医
施耐庵不仅是一位大文学家,还是一位医术高超的医生。他曾住在江苏兴化县城里,当时有位叫顾斐的病人,患病多日,口中不断念叨着“五月艳阳天……”经多名郎中诊治,却不见起色。
后来,顾斐的家人听说施耐庵医术高明,便请施耐庵来给顾斐看病。施耐庵坐在顾斐床前,仔细观察了病人的病情和神态变化,当病人自言自语“五月艳阳天”时,他立即对上“三春芳草地”。
顾斐听罢,顿时精神抖擞,病容全消,掀开被子,起身下床,郑重地给施耐庵施一礼后说:
山石岩前古木枯此木为柴
施耐庵略一思索,对道:
白水泉中日月明三日是晶
顾斐惊喜万分,千恩万谢,至此,他的病已痊愈了。
原来顾斐患的是相思病,他爱慕的一位姑娘是才女,但姑娘要求必须对上两副对联后,才答应与他成婚。他冥思苦想,越急越想不出佳联以对,因而急出病来。施耐庵看出顾斐患的是心病,不仅解除了他的心病,而且成就了一对佳偶。